Tataki de Atún con Ajo Blanco

27/04/2021

120min

FAMILIA: Cocina: Pescados

Técnicas: Marinar Plancha
Carta o menú: Carta
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Frutos de cáscara

Frutos de cáscara

Gluten

Gluten

Pescado

Pescado

Soja

Soja

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Almendra marcona
160.0 kg
Ajo
3.0 ud (dientes)
Aceite de oliva 1º Makro Chef
0.25 l
Sal fina
8.0 g
Salsa de soja
0.334 l
Vinagre de arroz
0.534 l
Vinagre
1.0 l
Vinagre de Jerez
0.065 l
Brotes Sakura Mix
0.266 kg
Lomo de atún
1.25 kg
COCINA Agua
1.0 l
Lomo de atún congelado
0.1 kg

Elaboración

Preelaboración:

  1. Limpiar la pieza de atún, quitar los restos de sangre y piel.
    1. Dejar una pieza de cuatro caras de 3 cm por lado, de unos 15 cm de largo.
  2. Congelar al menos durante 48 horas.
  3. Verter en un cazo poner el vinagre de arroz, la salsa de soja, el agua y los copos de Katsuobush (bonito deshidratado) sin que hierva.
    1. Retirar y enfriar.
  4. Dejar en remojo las almendras durante 8 horas.
  5. Blanquear los ajos a partir de Agua fría.
  6. Dejar preparado la marinada y envasada posterior al servicio. 

Elaboración:

  1. Encender el Teppan Yaki (se puede utilizar un frito o una plancha) a una temperatura de 240ºC
  2. sellar el atún(lomos) con un poco de grasa por las cuatro caras, teniendo cuidado de no cocer la pieza.
  3. Enfriar rápidamente para cortar la cocción.
  4. Introducir los lomos de atún en una bolsa de vacío y añadir el vinagre, aplicar a la bolsa vacío teniendo mucho cuidado de no aplastar los lomos.
  5. Dejar marinando entre dos y cuatro horas (dependerá del vacío que hayamos aplicado a la bolsa y de punto de cocción que le queramos dar.
  6. Triturar las almendras con los ajos blanqueados.
    1. Emulsionar con aove de arbequina y poner a punto de sal.
      1. Esta operación se puede hacer con una batidora de brazo o con la Thermomix.
  7. Preparar los brote de Sakura.
  8. Sacar los lomos de la bolsa de vacío, dejar escurrir el exceso de vinagre.
  9. Recubrir los lomos de atún con Katsuobush, la capa no debe de ser muy gruesa.

Acabado y presentación:

Durante el servicio tener la miss en place preparado, antes de empezar el servicio. 

  1. Cortar los lomos a 0,5 cm de ancho.
  2. Disponer en el plato las piezas de atún en forma de libro o escalopado.
    1. 125 gr. por ración.
  3. Decorar con la Sakura y el ajo blanco.
  4. Disponer en un bol pequeño el ajo blanco y otro con una pequeña cantidad del liquido resultante del marinado el atún.
    1. Colado y sin restos de copos ni de atún.

 

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
97173.48kcal
Carbohidratos
565.29g
Proteínas
3234.73g
Grasas
8600.72g
Grasas
8600.72g
Fibra
2288.54g
Ácidos grasos saturados
686.55g
Ácidos grasos monoinsaturados
5893.2g
Ácidos grasos polinsaturados
1610.86g
Colesterol
52.13mg
Calcio
40718.53mg
Hierro
675.54mg
Zinc
161.72mg
Vitamina A
129.0ug
Vitamina C
0.1g
Ácido fólico
15382.61ug
Sal (Sodio)
7630.45mg
Azúcares
342.35g

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