Crepes (masa)

29/04/2021

45min

FAMILIA:

Carta o menú: Menú Carta
Técnicas: Abatir Crepes
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Gluten

Gluten

Huevos

Huevos

Leche

Leche

Ingredientes para 15 raciones/unidades que equivale a 45.0 l

Leche entera esterilizada
1.0 l
Harina Fuerte Guria
0.4 kg
Sal fina
0.05 g
Azúcar
0.05 kg
Huevos
8.0 ud
Mantequilla
0.1 kg
Brandy MAGNO
0.1 l

Elaboración

Preelaboración:

  1. Tamizar harina.
  2. Fundir la mantequilla.

Elaboración:

  1. Mezclar con los huevos batidos, la sal y el azúcar.
  2. Añadir la leche fría.
  3. La harina tamizada.
  4. Colar la mezcla.
  5. Colar.
  6. Añadir el brandy.
  7. Incorporar la mantequilla.
  8. Dejar reposar en la cámara al menos una hora.

 Apartir del Reposo de los Crepes

  1. Engrasar con aceite neutro o mantequilla derretida una buena sartén antiadherente o crepera.
  2. Calentar hasta que coja buena temperatura. 
  3. Echar una porción de masa en el centro (unos 60 ml), sujetando la sartén fuera del fuego con la otra mano, y girar rápidamente para extenderla por toda la superficie.
  4. Bajar un poco la temperatura y dejar cocinar uno o dos minutos, hasta que los bordes se doren y se despeguen.
  5. Dar la vuelta con una espátula fina, con cuidado de no romper la masa, y dorar medio minuto o un minuto más por el otro lado.
  6. Retirar a un plato y continuar con el resto de la masa hasta terminarla.
  7. Mantener tapados con  plástico film para que mantengan el calor y no se resequen. 

Otros:

  • Si se la añade azúcar, se pueden elaborar crepes dulces.

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
270.61kcal
Carbohidratos
28.01g
Proteínas
8.71g
Grasas
11.8g
Grasas
11.8g
Fibra
0.91g
Ácidos grasos saturados
5.33g
Ácidos grasos monoinsaturados
3.36g
Ácidos grasos polinsaturados
0.89g
Colesterol
147.16mg
Calcio
103.46mg
Hierro
0.98mg
Zinc
0.83mg
Vitamina A
139.17ug
Vitamina C
1.2g
Ácido fólico
25.16ug
Sal (Sodio)
115.23mg
Azúcares
6.5g

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