Croquetas de Pollo y Huevo cog 1

29/04/2021

60min

FAMILIA: Aperitivos calientes

Técnicas: Fritura
Carta o menú: Menú Carta
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Frutos de cáscara

Frutos de cáscara

Gluten

Gluten

Huevos

Huevos

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Leche entera esterilizada
1.0 l
Mantequilla
0.11 kg
Harina Floja Guria
0.11 kg
Carne de pollo deshuesada
100.0 kg
Huevos
3.0 ud
Vinagre
0.25 l
Sal fina
10.0 g
Pimienta blanca molida
10.0 g
Nuez moscada polvo
10.0 g
Aceite de girasol 0,2 grados MAKRO
1.0 l
Pan rallado
0.6 kg

Elaboración

Preelaboración:

Los Huevos

  1. Cocer los huevos partiendo de agua fría con sal y vinagre durante 10 min. desde que empiece a hervir.
  2. Enfriar.
  3. Pelar.
  4. Picar
    1. Reservar.

La leche

  1. Ponerr a hervir la leche.

El pollo

  1. Cocer.
  2. Dejar enfriar.
  3. Picar finamente. 

Elaboración:

La masa

  1. Mezclar la harina y la mantequilla en el fuego, haciendo un roux.
  2. Añadir la leche poco a poco, mezclando bien. Realizar esta operación hasta haber incorporado la leche totalmente.
  3. Desde que empiece a hervir debe de estar 20´ hirviendo.
  4. Cuando lleve 15´ añadir el pollo y el huevo cocido picado.
  5. Sazonar con la sal, pimienta y nuez moscada.
  6. Sacar a un recipiente engrasado y poner una fina capa de grasa (mantequilla) en la superficie.
  7. También se puede tapara a piel con film plástico (evitará que le salga costra  a la masa).
  8. Agradece la masa un reposo en cámara de 24 horas.

Las croquetas

  1. Una vez frías.
    1. Formar las piezas
      1. Redondas, ovaladas.
    2. Empanar bien antes de freír.
      1. Pasar por
        1. Harina.
        2. Huevo.
        3. Pan rallado

La fritura

  1. Freír en abundante aceite caliente.
  2. Sacar a un papel absorbente.

Acabado y presentación:

  1. Emplatar.

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
12490.11kcal
Carbohidratos
49.17g
Proteínas
2191.58g
Grasas
395.84g
Grasas
395.84g
Fibra
1.96g
Ácidos grasos saturados
96.86g
Ácidos grasos monoinsaturados
157.15g
Ácidos grasos polinsaturados
112.9g
Colesterol
7008.7mg
Calcio
1553.7mg
Hierro
101.9mg
Zinc
71.89mg
Vitamina A
160.22ug
Vitamina C
1.8g
Ácido fólico
1217.16ug
Sal (Sodio)
8944.66mg
Azúcares
6.35g

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