Comenzamos asando las cabezas de ajos enteras a 180º unos 12 min.
Seguir con los tomates en la misma bandeja 180º 10 min y terminar añadiendo los frutos secos y el pan.
Una vez asados todos los ingredientes los introducimos en el vaso de la THERMOMIX y trituramos todo junto con sal, aceite y un chorrito de vinagre, hasta conseguir una crema fina y homogénea.
Poner a punto de sal y reservar en frío.
Elaboración:
Atemperar la salsa romescu, evitar que este muy fría en el momento del pase.
Marcar las verduras en la plancha parrilla.
Terminar en el horno las verduras con cocción mas larga como la cebolleta por ejemplo.
Acabado y presentación:
Colocar una buena lagrima de salsa romescu en el plato,sobre el extremo derecho hacia el centro dejando siempre un margen de unos dos centímetros del ala del plato.Estirar con ayuda de una cuchara.
Colocar sobre parte de la salsa las verduras bien calientes en forma de abanico encabalgando unas con otras.
Aliñar con sal en escamas y aceite de oliva virgen extra.
Información nutricional (1 ración)
Energía
1334.95kcal
Carbohidratos
45.14g
Proteínas
18.43g
Grasas
121.98g
Grasas
121.98g
Fibra
13.29g
Ácidos grasos saturados
19.93g
Ácidos grasos monoinsaturados
83.84g
Ácidos grasos polinsaturados
12.7g
Colesterol
0.5mg
Calcio
366.59mg
Hierro
7.79mg
Zinc
1.49mg
Vitamina A
310.97ug
Vitamina C
195.13g
Ácido fólico
288.6ug
Sal (Sodio)
126.45mg
Azúcares
36.54g
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