Bizcocho lIgero

29/04/2021

120min

FAMILIA: Masas batidas (bizcochos y tartas)

Técnicas: Batir Hornear
Carta o menú: Menú Carta
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Gluten

Gluten

Huevos

Huevos

Ingredientes para 10 raciones/unidades que equivale a 1200.0 g

Huevos
10.0 ud
Azúcar
0.3 kg
Harina Floja Guria
0.3 kg
Naranja
0.005 kg
Limón
0.1 kg

Elaboración

Preelaboración:

  1. Preparar y pesar los ingredientes.
  2. Tamizar la harina.
  3. Precalentar el horno.
  4. Rallar el limón.

Elaboración:

  1. En un recipiente inalterable echar  los huevos y el azúcar, templando un poco al fuego y batiéndolo para que no se agarre. Una vez templado, retirar,  batiendo hasta que alcance tres veces su volumen inicial.
  2. A continuación, añadir la harina mezclada con la ralladura poco a poco, mezclando con la mano o lengua de goma muy cuidadosamente para que no baje el bizcocho.
  3. Si es de molde se vierte en moldes engrasados y enharinados y si es bizcocho plancha se escudilla con manga sobre una plancha de horno previamente forrado con papel sulfurizado engrasado con un poco de aceite.      
  4. Cocción: 
    1.  El bizcocho molde a 180º C.
    2.  El bizcocho plancha a 210ºC- 220º C
  5.  Hornear y dejar enfriar para desmoldar.

Otros:

  • El batido debe quedar muy firme.
    • La harina será floja y deberá mezclarse con cuidado.
  • Cocer inmediatamente de mezclar la harina.
  • Aguardar hasta que esté frío para manipular.
  • Las cantidades para un bizcocho molde dependen del tamaño del mismo.
  • Si queremos un bizcocho muy flexible se puede sustituir 50 gramos de azúcar por 50 gramos de glucosa

 

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
324.69kcal
Carbohidratos
54.47g
Proteínas
10.32g
Grasas
7.03g
Grasas
7.03g
Fibra
1.09g
Ácidos grasos saturados
1.9g
Ácidos grasos monoinsaturados
2.41g
Ácidos grasos polinsaturados
1.19g
Colesterol
229.68mg
Calcio
40.16mg
Hierro
1.49mg
Zinc
1.03mg
Vitamina A
114.04ug
Vitamina C
3.45g
Ácido fólico
37.15ug
Sal (Sodio)
88.02mg
Azúcares
29.12g

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