Zumo de Naranja y Frambuesa

29/04/2021

15min

FAMILIA: Batidos y Zumos

Técnicas: Batidos y Zumos

Carta o menú: Bar

VEGANOS:

VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Ingredientes para 1 raciones/unidades

Naranja

0.2 kg

Frambuesa

0.1 kg

Cubitos de hielo

0.2 kg

Elaboración

Preelaboración:

Exprimir la naranja.

Elaboración:

Colocar en la batidora todos los ingredientes.
Batir hasta conseguir una mezcla cremosa.

Servicio:

Verter el contenido en un vaso o copa de batido.
Decorar con una pajita, una rodaja de naranja y una frambuesa.

Información nutricional (1 ración)

Energía

100.32kcal

Carbohidratos

20.56g

Proteínas

2.07g

Grasas

0.6g

Grasas

0.6g

Fibra

10.32g

Ácidos grasos saturados

0.02g

Ácidos grasos monoinsaturados

0.06g

Ácidos grasos polinsaturados

0.34g

Colesterol

0.0mg

Calcio

93.56mg

Hierro

1.64mg

Zinc

0.36mg

Vitamina A

59.4ug

Vitamina C

98.0g

Ácido fólico

99.02ug

Sal (Sodio)

4.38mg

Azúcares

17.16g

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