Huevos en Cocotte con Salsa Alemana

26/04/2021

min

FAMILIA: Huevos

Técnicas: Cocer Huevos
Carta o menú: Menú
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Huevos

Huevos

Leche

Leche

Mostaza

Mostaza

Soja

Soja

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Huevos
20.0 ud
Salchicha Frankfurt
0.5 kg
Aceite de oliva 1º Makro Chef
0.25 l
Alcaparras en vinagre
0.05 g (15 unidades)
Pepinillos en vinagre
0.01 kg (5 unidades)
Mostaza dijon
0.1 g (15 cucharadas)
Perejil
0.1 g (Picado)

Elaboración

Preelaboración:

  1. Supervisar que tenemos todos los ingredientes.
  2. Comprobar grado de frescor de los huevos e integridad de su cascara y ausencia de excrementos.
  3. Engrasar las  Cocottes con aceite de oliva.
  4. Picar finamente las alcaparras y los pepinillos y mezclar con la salsa de mostaza. 
  5. Picar finamente las salchichas alemanas.
  6. Poner a cocer una cazuela ancha con agua y con una cestilla propia para cocer al vapor.
  7. Picar finamente las hojas de las ramas de perejil.

Elaboración:

Las Cocottes

Realizar diferentes capas en las Cocottes

  1. En la base echar un poco de salchicha alemana picada hasta cubrir.
  2. A continuación, agregar una cucharada de mostaza con pepinillo y alcaparra.
  3. Por último, cascar dos huevos y terminar de cubrir el molde. Sazonar y utilizar.

Los huevos

  1. Introducir las cocoteras en la cazuela.
  2. Tapar y dejar cocer hasta que la clara esté cuajada y la yema untuosa.

Otros:

  • Es interesante que las  Cocottes sean de PORCELANA.

Información nutricional (1 ración)

Energía
404.71kcal
Carbohidratos
0.03g
Proteínas
15.07g
Grasas
38.26g
Grasas
38.26g
Fibra
0.01g
Ácidos grasos saturados
7.86g
Ácidos grasos monoinsaturados
22.5g
Ácidos grasos polinsaturados
4.7g
Colesterol
459.49mg
Calcio
68.43mg
Hierro
2.38mg
Zinc
1.56mg
Vitamina A
277.46ug
Vitamina C
0.03g
Ácido fólico
59.89ug
Sal (Sodio)
182.83mg
Azúcares
0.03g

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