Morteruelo Manchego

27/04/2021

120min

FAMILIA: Aperitivos calientes

Técnicas: Cocer
Carta o menú: Menú
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Gluten

Gluten

Trazas de leche

Trazas de
leche

Trazas de soja

Trazas de
soja

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Gallina
0.25 kg
Higado de cerdo
0.25 kg
Liebre
0.5 kg
Perdiz congelada
0.25 kg
Jamon serrano
0.25 kg
Panceta
0.25 kg
Aceite de oliva 1º Makro Chef
0.15 l
Pimentón dulce
0.02 g
Clavo
0.01 g
Sal fina
0.02 g
Pan rallado
0.1 kg

Elaboración

Preelaboración:

carnes

  1. Realizar siempre estas operaciones en los lugares adecuados (áreas o zonas de preelaboración de carnes, en este caso aves), este aspecto adquiere gran importancia debido al riesgo de contaminación.
  2. Las vísceras no deberán estar en contacto en ningún momento con las superficies de corte ni con los despojos aprovechables, por tanto al proceder a la limpieza tendremos dispuestos tres recipientes, uno para las vísceras, otro para los despojos y otro para las carnes.
  3. Todos los materiales utilizados en los procedimientos de limpieza serán inmediatamente lavados y desinfectados tras su uso.

La cocción.

  1. Poner en un rondón o en una cacerola todas las carnes hasta que queden bien cubiertas con agua y sal.
  2. Taparlas y ponerlas a cocer durante 2 ó 3 h (echar más agua si se va evaporando) y una vez cocidas, sacarlas del caldo, limpiarlas bien de huesos y piel (las aves) y cortar finamente la carne con un cuchillo cebollero.
  3. Reservar el caldo de la cocción.

Elaboración:

El paté.

  1. En una sartén con el aceite caliente, echar el pan rallado, el pimentón y seguidamente parte del caldo de cocción, las especias y una pizca de sal.
  2. Dejar cocer 5 min, agregar las carnes picadas, rellenar con más caldo si hiciera falta y dejar cocer durante 20 min a fuego lento moviéndolo de vez en cuando para que no se pegue.
  3. Ponerlo a punto de sal y de pimienta y servir rápidamente.

Acabado y presentación:

  1. Sobre plato trinchero, poner el paté en cazuela de porcelana blanco o cazuela de barro caliente.
  2. Acompañar con costrones de pan(opcional).
  3. Se sirve muy caliente y se puede degustar al centro de la mesa (es aconsejable servicio  individual).
  4. La textura es como un paté rústico espeso, pero al contrario que el paté este se toma caliente.

Otros:

  • Puede sustituirse la liebre por conejo
    • 1/2 pieza en ambos casos.
  •  Perdiz una pieza.

Información nutricional (1 ración)

Energía
461.71kcal
Carbohidratos
6.18g
Proteínas
31.91g
Grasas
34.37g
Grasas
34.37g
Fibra
0.22g
Ácidos grasos saturados
8.63g
Ácidos grasos monoinsaturados
18.08g
Ácidos grasos polinsaturados
4.52g
Colesterol
171.82mg
Calcio
26.39mg
Hierro
6.63mg
Zinc
4.07mg
Vitamina A
4428.87ug
Vitamina C
6.5g
Ácido fólico
31.25ug
Sal (Sodio)
548.85mg
Azúcares
0.2g

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